Dein Weg zum
Lieblingsgewicht
Ernährungscoaching
online und persönlich
Online-Basenfastenkurs „Body Refresher“
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Dein 12-Wochen Schritt-für-Schritt-System, mit dem du wirksam und stressfrei Gewicht verlierst und wieder ein agiles Leben führst.
Lerne, wie du in 6 Wochen dein Lieblingsgewicht erreichst, dich wieder attraktiv fühlst und deiner Gesundheit einen Riesenschritt näher kommst.
Dein Start in eine schlankere und gesündere Ernährungsweise in nur 2 Wochen.
Mit Basenfasten wieder ins Gleichgewicht kommen und entspannt wohlfühlen.
Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin zeige ich dir im Basenfasten die belebende und harmonisierende Wirkung des Fastens. Dein Leben wird sich „neu anfühlen“.
Ich kann das Coaching mit Steffi uneingeschränkt weiterempfehlen. Mit Hilfe der professionellen und sehr persönlich begleitenden Hilfe durch Steffi und den vielen Informationen habe ich meinen Körper durch die Basenfastenkur erfolgreich „entsäuert“. Ich habe mein Abnahmeziel bei weitem übertroffen und gelernt, meine Gewohnheiten (Ernährung und Bewegung) dauerhaft umzustellen.
Hinzu kommt, dass einige „Zipperlein“ verschwunden sind und ich mich gesundheitlich sehr wohl fühle.
Auch wenn ich am Anfang etwas Zweifel hatte, dass mir jemand helfen kann, darf ich allen Mut machen, sich darauf einzulassen, denn es funktioniert!
Steffi und Ihr selbst gestaltetes Workbook haben mich und mein Leben verändert. DANKE DAFÜR !
Insgesamt wollte ich dir noch mal für die tollen sechs Wochen unserer Zusammenarbeit danken! Ich hätte nie gedacht, dass ein Ernährungscoaching so entspannt sein kann. Ich habe wirklich lange überlegt, ob ich mich zu dem Schritt trauen soll, weil es ja auch ein bisschen was kostet. Aber jeder Cent war es wert.
Es ist toll, dass man sich so stressfrei und entspannt gut ernähren kann. Ein bisschen „Schräubchen drehen“ hat schon gereicht, um mich wieder auf die richtige Bahn zu bekommen.
Viel entspannter als jede Diät, die ich gemacht habe.
Mein Körpergefühl ist großartig, ich schlafe wie ein Baby und bin so leistungsfähig wie schon lange nicht mehr. Diese Woche ist die Waage zwar nicht nach unten gegangen, aber ich kann den Gürtel zwei Löcher enger machen und der Bauch ist schon ganz flach.
Ich bin sehr froh, mich für dieses Programm entschieden zu haben. Daaaanke ❤️
Eigentlich bin ich mit meinem Körper sehr zufrieden aber im letzten Jahr fehlte mir einfach die tägliche Bewegung. Genussvolles Essen mit Wein ließen dann doch den Zeiger auf der Waage ungewollt nach oben wandern.
Ich war sehr froh, dass Steffi mir in ihrem Kick-Start-Programm sehr hilfreiche Tricks und Anregungen für den schnellen Gewichtsverlust verraten hat, die ich sofort umsetzen konnte.
